Bursita retrocalcaneană implică inflamația bursei din spatele călcâiului și este frecvent întâlnită la sportivi. Uneori există confuzie între bursita retrocalcaneană și tendinita lui Ahile. În unele situații, cele două afecțiuni pot fi prezente în același timp.

Bursita retrocalcaneană

Ce este Bursita retrocalcaneană?

Bursita retrocalcaneană se referă la o afecțiune care implică inflamația bursei din spatele călcâiului. Bursele sunt sacii umpluți cu lichid și se formează în jurul articulațiilor. Cele 2 burse din spatele călcâiului sunt situate între tendonului lui Ahile și inserția sa pe osul călcâiului și între tendonul lui Ahile și piele.

Bursita retrocalcaneană este frecvent întâlnită la sportivi, în special în sporturile care exercită o presiune mare asupra călcâiului, cum ar fi baletul, gimnastica și alergarea. Uneori există confuzie între bursita retrocalcaneană și tendinita lui Ahile. În unele situații, cele două afecțiuni pot fi prezente în același timp.

Cauze

Simptomele bursitei retrocalcaneene sunt cauzate de suprautilizarea călcâiului și a regiunii gleznei. Poate apărea, de asemenea, din cauza încălzirii neadecvate înainte de exercițiile fizice, a creșterii rapide a activității fizice, a mersului sau a exercițiilor fizice în pantofi de proastă calitate sau a încălțămintei prea strânse, cum ar fi tocurile înalte. S-a constatat că artrita provoacă de asemenea și bursita retrocalcaneană.

Alte cauze potențiale includ: infecția, deformarea lui Haglund, gută, procesul de îmbătrânire, contractura musculară și o muncă sau activitate care pune în mod repetat în tensiune articulația gleznei.

Simptome

Simptomul predominant al bursitei retrocalcaneene este durerea posterioară a călcâiului, care apare adesea atunci când se exercită presiune în acea zonă.

Printre celelalte simptome ale acestei patologii se numără: durere atunci când vă aplecați înapoi și puneți presiune pe călcâi; umflarea în regiunea călcâiului; piele care devine roșie sau se simte caldă în spatele călcâiului; dureri de gambă la alergare sau mers ușor; arc de mișcare al gleznei redus; încălțăminte incomodă; un sunet de pocnitură la picior atunci când îl mișcați; rigiditate.

Tratament

Există multe opțiuni non-chirurgicale de îngrijire la domiciliu pentru tratarea bursitei retrocalcaneene care, uneori, pot fi eficiente. Acestea includ: odihna gleznelor și călcâielor, elevația picioarelor, tratamentul indirect cu gheață pe călcâi și glezne. De asemenea, poate fi util să folosiți o ușoară ridicare a călcâiului prin talonete și să purtați încălțăminte fără partea posterioară.

Medicamentele fără prescripție medicală care pot fi eficiente în reducerea durerii includ medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi ibuprofenul.

Există unele simptome ale bursitei retrocalcaneene care ar putea indica o infecție și care necesită asistență medicală urgentă. Acestea includ: o erupție cutanată și tumefacție în zona călcâiului, o durere ascuțită de călcâi, febră mai mare de 38,4 ° C.

Chirurgia poate fi recomandată pentru tratarea cazurilor dificile ale acestei patologii. Procedura constă în îndepărtarea bursei supărătoare și a oricăror proeminențe osoase agravante. Această intervenție chirurgicală se desfășoară ca o procedură cu spitalizare de o zi, cu încărcare podală imediată. Aproape toate cazurile se efectuează acum endoscopic, utilizându-se doar două incizii mici. După două săptămâni, cele două suturi sunt îndepărtate și se poate începe fiziokinetoterapia concomitent cu reluarea treptată a activității normale.

La fel ca în toate intervențiile chirurgicale la picioare tumefacția poate persista câteva luni după operație, și este absolut normal. Aceasta va dispărea complet în timp, și poate dura până la 12 luni, dar, de multe ori, se va retrage mult mai repede.