Bursita calcaneană superficială este o inflamație care afectează bursa. Simptomul predominant al bursitei calcaneene superficiale este durerea în zona călcâiului.

Bursita calcaneană superficială

Ce este Bursita calcaneană superficială?

Bursita calcaneană superficială, cunoscută și sub numele de bursită calcaneană subcutanată sau bursită pre-Ahileană, este o inflamație care afectează bursa – adică un sac plin cu lichid care amortizează contactul dintre oasele și tendoanele care se află în partea din spate a călcâiului, chiar sub piele. Simptomul predominant al bursitei calcaneene superficiale este durerea în zona călcâiului.

Cauze

Principala cauză directă a bursitei calcaneene superficiale este prea multă frecare pe pielea care acoperă tendonul lui Ahile și interiorul pantofului. Cauzele acestei fricțiuni pot include: traume directe sau leziuni ale bursei; prea multă alergare, mers pe jos sau un alt tip de activitate fizică; purtarea de încălțăminte necorespunzătoare, în special tocuri înalte; desfășurarea regulată a unei activități care implică contracții repetitive ale musculaturii gambei, cum ar fi dansul, cățărarea sau canotajul.

Simptome

Principalele două simptome ale bursitei calcaneene superficiale sunt durerea și tumefacția locală. Dacă aveți bursită calcaneană superficială, este posibil să aveți dureri intensificate după activitatea fizică sau în dimineața următoare. Afecțiunea poate duce la un mers antalgic, adică la o șchiopătare. Cea mai mare durere poate fi resimțită în zona superioară bursei.

Bursita calcaneană superficială poate produce tumefacția și înroșirea călcâiului. La rândul său, acest lucru poate duce la probleme legate de încălțarea pantofilor și disconfort la purtarea lor.

Tratament

Se pot efectua o serie de teste pentru a pune un diagnostic de bursită calcaneană superficială. Acestea includ radiografie, ultrasunete și o scanare RMN.

Tratamentele non-chirurgicale sunt luate în considerare mai întâi atunci când se abordează bursita calcaneană superficială. Acestea includ: tratament indirect cu gheață, folosind o pungă sau un prosop, atunci când simptomele dureroase ale bursitei calcaneene superficiale apar; odihnă, inclusiv evitarea sporturilor cu impact ridicat și a altor activități despre care se știe că declanșează simptome dureroase ale bursitei calcaneene superficiale și trecerea la sporturi cu impact mai mic asupra călcâiului, cum ar fi înotul; o evitare a încălțămintei care declanșează simptome, cum ar fi tocurile înalte; încălțăminte modificată, care poate include o căptușeală mai moale în zona călcâiului pentru a diminua durerea; exerciții de întindere acasă (stretching), care pot servi la creșterea arcului de mișcare în retropicior; programe de kinetoterapie care includ exerciții pentru realizarea corecției biomecanice defectuoase și pentru întărirea mușchilor din jurul călcâiului. Se îmbunătățește, de asemenea, flexibilitatea și arcul de mișcăre.

Medicamentele care pot fi prescrise pentru bursita calcaneană superficială includ analgezice, cum ar fi paracetamolul, precum și medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi ibuprofenul.

Gelurile antiinflamatoare pot fi utilizate pentru tratarea bursitei calcaneene superficiale. Atunci când sunt aplicate pe piele, acestea pot reduce inflamația.

Ocazional, o procedură chirurgicală ar fi recomandată ca tratament pentru bursita calcaneană superficială. În aceste cazuri, intervenția chirurgicală se concentrează pe îndepărtarea bursei inflamate.

La fel ca în toate intervențiile chirurgicale la picioare, tumefacția poate persista câteva luni după operație și este absolut normal. Aceasta va dispărea complet în timp, și poate dura până la 12 luni, dar, de multe ori, se va retrage mult mai repede.